By Cathelijne Wildervanck

Veel mensen denken bij adhd aan stuiterende kinderen. Maar er zijn ook veel volwassenen die de diagnose adhd krijgen. Soms geeft de diagnose opluchting, maar vaak ook staat je wereld op zijn kop. Je hoort wat je allemaal niet kunt en dat je veel rust en structuur nodig zult hebben. Dit boek gaat uit van een andere gedachte, namelijk dat je met adhd niet voor de relaxation van je leven veroordeeld bent tot medicatie en wekelijkse training. Het biedt een verkenning van wat er mogelijk is wanneer je anders naar adhd kijkt. Rust en structuur van buitenaf bieden lang niet altijd de oplossing. Belangrijker is hoe je de drukte in je hoofd eruit haalt en er andere, functionele en mooie dingen in stopt. Op heldere wijze laat Cathelijne Wildervanck zien hoe je dit doet door je eigen mentale processen te beïnvloeden. Dit praktische boek, met veel oefeningen, is een aanrader voor volwassenen met adhd of upload, familie en vrienden om rooster heen, psychiaters, psychologen en andere begeleiders.

`Verfrissende visie. De vele voorbeelden maken het heel toegankelijk en herkenbaar. Een aanrader voor novices én veteranen die ruimere mogelijkheden willen ontwikkelen met adhd.
Marion van Dam, arts en gecertificeerd adhd-coach

`Dit boek verdient een ereplaats in de boekenkast van iedere serieuze ggz-hulpverlener: psychiaters, psychologen, spv-ers en maatschappelijk werkers. wish met deze oplossingsgerichte behandelmethode bestrijd je veel effectiever al die lange wachtlijsten.
Frederik Westerouen van Meeteren, psychiater

Cathelijne Wildervanck is schrijver en trainer. Ze werkt als zodanig bij trainingsinstituut De eerste verdieping en is ook directeur van ADHD-centrum Nederland. Ook verscheen van haar bij Scriptum: De depressie op zijn kop.

Show description

Read or Download ADHD (Scriptum psychologie) (Dutch Edition) PDF

Best dutch ebooks books

Download PDF by Joseph Pearce: Vaderland (Dutch Edition)

'De dag dat ik veertien werd, deelde mijn vader me mee dat hij geen Engelsman was once, maar uit Duitsland kwam en van Joodse afkomst used to be. ' Dit is de eerste zin uit Land van belofte (1999), het debuut van Joseph Pearce. De speurtocht naar de overlevenden van zijn Joodse familie voerde de schrijver naar Engeland, Polen, Israël, de Verenigde Staten, Australië en Bolivia.

Download e-book for kindle: Glovers vergissing (Dutch Edition) by Nick Laird,Nicolette Hoekmeijer

Wanneer David Pinner na jaren zijn voormalige docent, de Amerikaanse kunstenares Ruth Marks, weer ontmoet, denkt hij dat het wellicht wat tussen chicken zal worden. Tot hij haar voorstelt aan zijn tien jaar jongere vriend en flatgenoot James Glover en tot zijn schrik merkt dat de twee verliefd op elkaar worden.

We vergaten te voetballen (Dutch Edition) - download pdf or read online

Louis van Gaal die een sterk staff als 'different cook dinner' kwalificeert, Ronald Koeman die zegt dat zijn ploeg 'fortraffic' heeft gespeeld. Johan Cruijff die wilde dat er 'met het mes op de schede' gespeeld werd. Twee voetballers die 'in hetzelfde beschuitje' zitten. En een middenvelder die in een 'zespuntenwedstrijd' als een 'stofzuiger' over het veld hire en met zijn 'chocoladebeen' de bal in 'de winkelhaak' schiet.

Download e-book for iPad: Drie seconden (De Geus Spanning) (Dutch Edition) by Anders Roslund,Börge Hellström,Nele Hendrickx,Jasper

Ex-crimineel Piet Hoffmann raakt verwikkeld in een levensgevaarlijke zaak. Hij werkt sinds zijn ontslag uit de gevangenis als infiltrant voor de Stockholmse politie, en heeft het vertrouwen gewonnen van een Poolse drugsbende, de meest beruchte misdadigers van Zweden. Wanneer de infiltrant zijn leven niet meer zeker is, heeft hij nog welgeteld drie seconden om zich in veiligheid te brengen.

Extra info for ADHD (Scriptum psychologie) (Dutch Edition)

Example text

Download PDF sample

ADHD (Scriptum psychologie) (Dutch Edition) by Cathelijne Wildervanck


by John
4.5

Rated 4.64 of 5 – based on 18 votes